Продуктивные 3 дня провели с пользой для себя и своего здоровья среди сосен, на базе отдыха Гранатовая бухта в Бажовских местах города Сысерть. Наши гости занимались Йогой для позвоночника, Тайцзи, цигун, Даосскими практиками, оздоравливали суставы, укрепляли тело, повышали иммунитет. Также были традиционные прогулки по лесу, практики массажа и лекции по правильному питанию и режиму тренировок. Приглашаем и ждем на пробные занятия в нашем клубе Восточный стиль.

Приглашаем вас провести майские праздники на тренинге "Восточного стиля" с йогой, тайцзи и цигун. Программа включает занятия по йоге для позвоночника, силовые комплексы асан, медитацию, йога нидру, пранаяму и прана вьяяму, а также лекции о ЗОЖ и здоровом питании. Также будут проводиться занятия по тайцзи и цигун, прогулки по лесу, посещение сауны, массажные практики и вечерние посиделки в теплой компании. Стоимость семинара на одного человека в двухместном номере составляет 11 100 рублей, в одноместном номере - 12 000 рублей. В стоимость включено проживание, питание, 8 тренировок и 2 лекции. Дорога до базы оплачивается отдельно.

С 13 по 19 января в клубе Восточный стиль проходит неделя ОТКРЫТЫХ ЗАНЯТИЙ для новых клиентов и тех, кто не посещал клуб более 4 месяцев подряд. Вы можете посетить 1 бесплатную тренировку по каждому направлению. Также действует акция на абонементы для новых клиентов и тех, кто не ходил в клуб 4 месяца подряд. На некоторые занятия необходима предварительная запись. Расписание занятий и контакты для записи можно найти на сайте клуба.

Йога-нидра - это способ расслабления в медитации, который позволяет создать спокойствие ума. Во время практики человек находится между состоянием сна и бодрствования, что позволяет наладить связь между сверхсознательной и бессознательной частями разума. Практика йога-нидры позволяет избавиться от напряжения и высвободить скрытую энергию, которая будет направлена на реализацию наших намерений и желаний. Занятие доступно по абонементу клуба или разовому посещению за 450 рублей.

Приглашаем провести майские праздники на базе отдыха "Гранатовая бухта" с пользой для здоровья. Программа включает занятия по йоге, тайцзи и цигун, прогулки по лесу, посещение сауны, массажные практики и вечерние посиделки в теплой компании. Стоимость семинара на 1 человека - 8 000 рублей, включая проживание, питание, тренировки и лекции. Дорога до базы оплачивается отдельно. Ведущие семинара - Олег Гарипов и Вероника.

Присоединяйтесь к нашей дружной компании на йога-тур в Чирали, Турция с Олегом Гариповым. Вас ждут интересные занятия йогой, медитация, лекции, экскурсии и отдых на берегу лазурного моря. Стоимость семинара на 1 человека 40 000 рублей, включая проживание и занятия. Стоимость перелета и трансфера зависит от количества человек в группе. Бронируйте места уже сегодня!