Йога-нидра - это способ расслабления в медитации, который позволяет создать спокойствие ума. Во время практики человек находится между состоянием сна и бодрствования, что позволяет наладить связь между сверхсознательной и бессознательной частями разума. Практика йога-нидры позволяет избавиться от напряжения и высвободить скрытую энергию, которая будет направлена на реализацию наших намерений и желаний. Занятие доступно по абонементу клуба или разовому посещению за 450 рублей.